Manfaat Pisang untuk Wanita Mampu Mengendalikan Mood
Vip BandarQ – Manfaat Pisang untuk Wanita Mampu Mengendalikan Mood.Ada segudang manfaat pisang untuk wanita yang selama ini kerap diabaikan. Benar sekali, sebenarnya berbagai masalah yang kerap dihadapi wanita bisa menjadikan buah pisang sebagai solusinya. Mulai dari mengendalikan mood, melancarkan aliran darah, menyehatkan kulit wajah.
Manfaat pisang untuk wanita tidak hanya berasal dari daging buah yang empuk, manis, dan mengenyangkan itu. Akan tetapi, berasal pula dari kulit pisang yang tebal. Limbah kulit pisang dari hasil analisis kimia dalam repository.usu.ac.id menunjukkan ada kandungan air sebesar 68.90 persen.
Nah, agar bisa merasakan manfaat pisang untuk wanita, konsumsilah daging buahnya dengan cukup. Jangan terlalu sering mengolah dengan metode goreng dan berbagai campuran manis.
Mengendalikan Mood
http://VipSuper66.org – Pisang yang berjenis kepok mengandung senyawa asam amino. Senyawa inilah yang dapat memicu produksi serotonin. Serotonin merupakan neurotransmitter yang membantu pikiran lebih tenang. Sehingga suasana hati menjadi lebih stabil dan tidak mudah marah.
Begitu juga menenangkan saat sedang memasuki masa awal kehamilan. Kandungan nutrisi seperti pektin dan kalium inilah penyebabnya. Keduanya memiliki kemampuan sebagai penghilang stres.
Mencegah Penuaan
Pisang yang berjenis merah mengandung antioksidan dan senyawa antiinflamasi, seperti vitamin C dan karoten yang membantu memperlambat penuaan. Vitamin C merangsang produksi kolagen.
Tidak hanya daging buahnya, kulit pisang bagi wanita bisa pula untuk mengurangi kerutan yang ada di wajah.
Cara memanfaatkan kulit pisang untuk mengurangi kerutan adalah dengan membuat masker dari kulit pisang dengan tambahan sedikit madu. Cukup ambil bagian dalam dari kulit pisang kemudian haluskan dan campur dengan satu sendok teh madu.
Murnikan Darah
Buah pisang bisa membantu memurnikan darah pengonsumsinya. Tidak sekadar kesehatan biasa, wanita perlu sekali mengonsumsinya.
Itu artinya masalah anemia bagi wanita bisa ditekan. Entah saat sedang menstruasi atau sedang menjalani proses mengandung janin. Terdapat pula kandungan Vitamin B6 dalam buah pisang. Vitamin B6 ini dapat membantu pemecahan protein dan pembentukan sel darah merah.
