VIPBANDARQ LOUNGE Jus Belimbing Bagi Kesehatan, Kecantikan, Nutrisi.
Manfaatnya bagi kesehatan dan kecantikan di pengaruhi oleh kandungan nutrisinya.
Buah belimbing atau Averrhoa carambola termasuk jenis buah yang banyak di temukan di daerah tropis, termasuk Indonesia.
Manfaat jus belimbing bagi kesehatan dan kecantikan tidak perlu di ragukan lagi.
di kenal baik untuk kadar gula darah, buah yang memiliki bentuk bintang ini juga di percaya mampu mencegah jerawat.
Berikut ini ulas mengenai manfaat yang telah di rangkum dari berbagai sumber.
Mengendalikan kadar gula darah
Tingginya kandungan serat tidak larut air (insoluble fiber) pada buah belimbing di nilai dapat menghambat penyerapan glukosa sehingga mampu menurunkan dan mencegah lonjakan kadar gula darah.
Manfaat jus belimbing ini tentu dapat sangat membantu penderita diabetes untuk mengendalikan kadar gula darahnya.
Meredakan maag
Manfaat jus belimbing berikunya adalah meredakan sakit maag.
Dalam pengobatan tradisional, buah belimbing kerap di gunakan untuk meringankan gangguan pada lambung, seperti sakit maag.
Buah belimbing dan ekstrak daunnya di ketahui memiliki sifat antiulkus karena mengandung terpenoid, flavonoid, dan mucilage yang dapat memperkuat lapisan dalam lambung dan usus.
Sehingga dapat menurunkan risiko terjadinya kerusakan lambung akibat gastritis.
Mencegah penyakit kronis
Manfaat jus belimbing selanjutnya juga di pengaruhi oleh zat antioksidan, yang berguna untuk menangkal radikal bebas di dalam tubuh.
Radikal bebas adalah zat yang dapat merusak sel-sel baik di dalam tubuh. Bila banyak radikal bebas, kamu jadi mudah terkena penyakit.https://heylink.me/ExclusiveVBandarQ/
Selain itu, antioksidan juga bermanfaat untuk mencegah kanker, adanya sumbatan plak pembuluh darah yang menyebabkan serangan jantung dan stroke, serta mencegah menurunnya fungsi penglihatan.
Cocok untuk diet
Manfaat jus belimbing selanjutnya adalah cocok untuk diet.
Di kutip dari Healthline, buah belimbing di kenal sebagai buah yang rendah kalori.
Selain itu, buah ini juga tinggi karbohidrat.
Bahkan, sebuah penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi buah belimbing dapat membantu menurunkan berat badan.
Baik untuk pencernaan
Belimbing di anggap sebagai makanan berserat tinggi, karena dalam satu porsi buahnya mengandung 2,5 gram serat.
Manfaat jus belimbing dengan kandungan seratnya tersebut dapat membantu meningkatkan feses buang air besar dan mencegah sembelit.
Mencegah dehidrasi
Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, buah belimbing mempunyai kandungan air yang sangat tinggi, hampir setara dengan buah semangka yang terkenal berair.VIP BANDARQ
Maka bisa dipastikan bahwa manfaat jus belimbing juga baik untuk mencegah dehidrasi yang bisa memicu badan lemas dan sakit kepala.
