VIPbandarQ Lounge – Minum Teh Tanpa Gula Terhindar dari Penyakit Manfaat minum teh tanpa gula ternyata memberi efek baik bagi tubuh. Selain bisa menurunkan berat badan, membiasakan minum teh tawar juga mampu membuat Anda awet muda.
Sebagai minuman yang juga populer di seluruh dunia, teh juga memunculkan kubu untuk para penikmatnya. Anda bisa masuk ke tim teh manis dengan tambahan gula di dalamnya atau bergabung dengan tim teh tawar tanpa gula. Jika memilih tim kedua, selamat karena Anda mungkin bisa merasakan banyak manfaat minum teh tanpa gula.
BandarQ Terbaik – Teh hadir dalam berbagai jenis, rasa, dan aroma. Mengonsumsi apa pun jenis teh dengan jumlah tepat akan memberikan Anda manfaat yang baik untuk tubuh. Menambahkan sedikit gula, pemanis, atau sirup di maksudkan untuk membuat rasa teh tidak terlalu pahit.Akan tetapi, minum teh tawar tanpa gula akan lebih baik lagi dari sisi kesehatan. Berikut manfaat yang bisa didapat dari minum teh tanpa tambahan gula:
Mencegah diabetes
Tanpa tambahan pemanis, berarti Anda sudah menjaga asupan gula. Di dalam teh, sudah terkandung polifenol yang berperan membantu produksi insulin dalam tubuh. Hormon inilah yang akan menjaga kadar gula darah. Saat gula darah terjaga, Anda pun bisa terhindar dari diabetes.
Menurunkan risiko stroke
Teh hitam (black tea) punya kandungan kafein yang sangat tinggi dan juga flavonoid. Mengonsumsinya dalam jumlah yang cukup akan membantu Minum Teh Tanpa Gula Terhindar melancarkan aliran darah dan menurunkan risiko penyakit stroke. Sebuah penelitian menyebutkan, mereka yang mengonsumsi empat cangkir teh per hari risiko yang lebih kecil hingga 32 persen menderita penyakit stroke.
Selain itu, teh hitam tanpa gula juga bisa menjaga paru-paru dari kerusakan akibat asap rokok. Teh hitam juga bisa menurunkan risiko kanker kulit, payudara, paru-paru, dan prostat.
Menjaga tekanan darah
Mengonsumsi teh juga dapat memberikan rasa nyaman dan menenangkan. Cara ini cocok untuk Anda yang ingin melakukan manajemen stres atau relaksasi yang tepat. Tentunya, mengonsumsi teh tanpa gula akan menjaga tekanan darah tetap normal.
Sebuah studi menyebutkan, teh hitam dapat menurunkan tekanan darah sistolik dan di astolik secara signifikan. Para peserta studi diminta untuk mengonsumsi teh hitam setiap hari selama enam bulan untuk mendapatkan hasilnya.
Mencegah gangguan saraf
Teh hijau juga di kenal sebagai minuman yang mampu membakar lemak dari dalam tubuh. Selain itu, jenis teh ini juga di kenal sebagai minuman yang mampu melawan stres. Mengonsumsi teh hijau dan sebagian teh lainnya juga bisa mencegah Anda terkena gangguan saraf yang menyebabkan penyakit Alzheimer dan Parkinson.
Menjaga tubuh awet muda
Mengonsumsi teh tanpa gula juga akan meningkatkan mood dan kinerja mental Anda. Selain itu, kadar stres dalam tubuh juga bisa berkurang dan otak berpikir lebih tenang serta menjaga daya ingat.
Bukan hanya itu, minum teh tanpa gula setidaknya dua kali sehari akan melindungi tubuh dari kerusakan oksidatif dalam sel tubuh. Hal ini juga akan mencegah penuaan, seperti kehilangan elastisitas kulit seiring bertambahnya usia.
Menurunkan berat badan
Teh juga merupakan minuman untuk Anda yang sedang menjaga berat badan. Tidak menambahkan gula atau pemanis lainnya saat mengonsumsi teh akan membantu membakar lemak perut secara alami. Salah satu jenis teh yang bisa di coba untuk membantu menjaga berat badan adalah rose hip tea.
Agen Berkualitas : http://bit.ly/vipsuper8 / +62 831-9711-1524
WhatsApp : +6282333878671
Line : vvipbandarq
Telegram : +855962924680/ VipBandarq
