Manfaat Belimbing Wuluh untuk Kesehatan Kaya Vitamin C
Vip BandarQ – Manfaat Belimbing Wuluh untuk Kesehatan Kaya Vitamin C.Manfaat belimbing wuluh kaya akan nutrisi menyehatkan. Belimbing wuluh termasuk jenis buah yang sering digunakan dalam campuran masakan. Meski memiliki rasa masam, manfaat belimbing wuluh ternyata baik untuk kesehatan.
Manfaat belimbing wuluh juga sering digunakan dalam pengobatan tradisional. Manfaat belimbing wuluh didapat dari kandungan nutrisinya yang baik seperti vitamin C, Vitamin A, folat, serat, dan masih banyak lagi. Belimbing juga mengandung asam lemak Omega 3, asam lemak Omega 6, serat makanan, natrium dan kalium. Selain itu belimbing wuluh juga mengandung mineral seperti kalsium, magnesium, mangan, selenium, fosfor, besi, protein, seng dan tembaga.
Sumber vitamin C
http://8vipsuper.xyz – Manfaat belimbing wuluh kaya akan vitamin C. Vitamin ini melindungi tubuh dari berbagai jenis infeksi virus dan bakteri. Vitamin C ini juga membantu mencegah risiko berbagai jenis penyakit, seperti degenerasi makula, katarak, berbagai jenis kanker dan penyakit kulit.
Tingkatkan kekebalan tubuh
Belimbing wuluh sangat tinggi vitamin C yang baik untuk kekebalan tubuh. Buah belimbing wuluh juga merupakan antioksidan kuat, yang melawan radikal bebas dan melindungi sel tubuh dari kerusakan oksidatif penyebab penyakit kronis. Studi telah membuktikan bahwa mengonsumsi makanan kaya vitamin c seperti belimbing wuluh sangat bermanfaat untuk mencegah penyakit umum seperti flu, demam, batuk, pilek dan penyakit infeksi lainnya.
Sembuhkan batuk
Vitamin C pada belimbing wuluh mampu mengembalikan kekebalan tubuh yang rusak dan mencegah virus dan bakteri datang kembali. Mengonsumsi belimbing wuluh juga terbukti melegakan pernapasan dan tenggorokan.
Turunkan berat badan
Kandungan seratnya yang tinggi bermanfaat untuk mengendalikan berat badan. Serat membantu menjaga perut merasa lebih kenyang untuk jangka waktu yang lebih lama.
