VIPBANDARQ : Manfaat Baik Gula – Manis memang identik dengan gula. Tak hanya kalangan dewasa yang suka namun juga banyak gemari oleh anak-anak.
Namun gula juga memiliki berbagai manfaat yang baik untuk tubuh.Mari kita simak manfaat baik gula untuk tubuh.
Memberi Energi Secara Instan
Gula yang masuk ke dalam darah berubah menjadi glukosa yang terserap oleh sel0sel tubuh dan menghasilkan energi instan. Para olahragawan membawa sugar cube pada kantungnya jika dalam kondisi mendesak memerlukan energi secara cepat.
Tekanan Darah Rendah
Untuk orang yang memiliki teknanan darah rendah terkadang mengalami blackout atau keadaan diri kita merasa hampir pingsan.
Segera konsumsi gula bila sudah mengalami kondisi seperti ini ,atau mencoba mencari minuman yang manis, agar tekanan darah dapat naik dengan cepat.
Membantu otak berfungsi dengan baik
Blackout terjadi karena pasokan gula ke otak terputus.bila pasukan gula ke otak terputus maka otak tak dapat berfungsi dengan baik,sehingga gula juga berperan untuk membantu otak untuk berfungsi dengan baik.
Mengatasi depresi
Gula bisa menjadi obat instan untuk deoeresi karena gula mmbuat kita menjadi high. Maka dari itu saat sedih atau marah, obat paling baik dan manjur adalah coklat dan dessert.
Tidak selamanya kandungan didalam gula itu tidak baik untuk tubuh,selagi semua di konsumsi dan dengan tidak berlebihan itu akan memberikan dampak baik bagi tubuh kita.
