Vip BandarQ – Makanan Penambah Berat Badan Bayi 6 Bulan ke Atas,Bayi yang berusia 6 bulan memang sudah seharusnya mendapat makanan pendamping ASI. Tujuannya agar anak bisa mendapat berat badan ideal dan nutrisi terpenuhi untuk menunjang pertumbuhan. Namun ada saja anak yang kekurangan berat badan padahal sudah diberi asupan nutrisi seimbang.
Ketika sedang dihadapkan dengan kondisi bayi yang kekurangan berat badan, jangan asal memberikan makanan.Antisipasi ini dilakukan agar pemberian asupan makanan tidak asal-asalan, karena bisa sebabkan anak obesitas jika diberikan berlebihan.Makanan penambah berat badan bayi 6 bulan ke atas ini terdiri dari sayur, buah, dan daging. Lebih amannya jangan terlalu sering memberikan daging. Sayur dan buah jauh lebih direkomendasikan karena selain kaya nutrisi dan padat gizi, keduanya kaya kandungan air. Jadi, memberikannya juga akan membuat bayi secara tidak langsung terlatih tidak bergantung dengan ASI.Berikut ulas makanan penambah berat badan bayi 6 bulan ke atas dari berbagai sumber:
Brokoli
brokoli juga tidak akan membuat anak kelebihan berat badan karena porsi nutrisinya seimbang. Brokoli ini kaya serat, folat, dan kalsium.Jadi tidak heran jika brokoli ini tepat dijadikan makanan pendamping ASI untuk bayi. Sajikan dengan memotongnya kecil-kecil dan kukus hingga lembut. Tujuannya agar bayi dapat mengonsumsinya dengan mudah dan tidak mudah tersedak.
Mentega
Hal ini disebabkan karena keduanya kaya kandungan lemak baik yang cocok untuk pertumbuhannya.Margarin dan mentega kaya vitamin A, B1, D, dan protein. Kandungan ini sangat baik untuk menunjang pertumbuhan bayi. Meski begitu, jangan asal memberikan.Pastikan margarin dan menteganya tidak dipanaskan karena vitaminnya bisa hilang. Tambahkan saja pada makanan si kecil yang masih panas.
Pisang
Apalagi pisang juga mudah disajikan dan praktis dibawa ke mana-mana. Kandungan karbohidrat dan seratnya juga baik untuk kesehatan bayi.Jika ingin memberikan pisang pada bayi sebagai MPASI, pilih pisang yang matang dan sajikan dengan cara dihaluskan. Jika anak sudah bisa mengunyah, potong-potong dalam ukuran kecil agar mudah dikonsumsi.
Jeruk
Jeruk dikenal sebagai buah yang kaya vitamin C. Kandungan ini dipercaya dapat mendukung pertumbuhan tulang, pembentukan otot, dan jaringan tubuh lain.Vitamin C ini juga membantu penyerapan zat besi dari makanan, serta menjaga kadar cairan tubuh tetap seimbang. Jadi, wajar saja jika jeruk termasuk makanan penambah berat badan bayi 6 bulan ke atas.
Daging
Daging sapi, ikan, atau ayam merupakan sumber protein, zat besi, zinc, dan omega-3. Agar tumbuh kembangnya optimal, bayi perlu memperoleh asupan protein dari daging secara teratur. Pastikan untuk menghaluskan daging sebelum disajikan pada bayi.
Telur
Selain daging, telur juga perlu diberikan untuk menambah asupan protein bayi. Tak hanya protein, sebenarnya masih ada zinc, folat, dan vitamin yang penting untuk pertumbuhan bayi.Termasuk kuning telurnya mengandung kolin dan omega-3 yang sangat berperan dalam perkembangan otak bayi. Lain halnya jika bayi memiliki riwayat alergi atau berisiko mengalami alergi.Sebelum mengandalkannya sebagai makanan penambah berat badan bayi 6 bulan ke atas, konsultasikan dulu dengan dokter.
Apel
Apel memiliki rasa yang manis. Selain rasa manisa yang dimiliki, kandungan dalam buah apel juga baik untuk kecerdasan otak bayi. Kandungan quercetin-lah penyebabnya. Kandungan ini yang bisa membantu merangsang aktivitas otak bayi dengan lebih baik.Menjadikannya sebagai salah satu makanan penambah berat badan bayi 6 bulan ke atas sepertinya tidak ada salahnya. Apalagi quercetin juga mampu menjadi antioksidan kuat dan membantu menguatkan sistem kekebalan tubuh bayi.http://vipsuper88.org
Kentang
Kentang juga bisa dijadikan sebagai makanan penambah berat badan bayi 6 bulan ke atas. Hal ini disebabkan karena kentang kaya karbohidrat.Karbohidrat yang dimilikinya baik untuk meningkatkan berat badan. Selain karbohidrat, ada pula vitamin C, vitamin B10, fosfor, dan mangan. Pastikan sebelum memberikannya, haluskan terlebih dahulu agar kentang mudah dicerna si kecil.
Dibaca Juga Oleh Agen Pokerhttp://148.72.206.57/wp-admin
