VipBandarQLounge Inilah bahaya tersembunyi apa bila main game secara berlebihan tanpa mengenal waktu.
Bermain game memang menyenangkan, tetapi kalau tidak bisa mengatur waktu maka dapat berdampak buruk.
Bermain game merupakan alternatif yang sangat menghibur. Saat kita sedang jenuh atau galau maka game digital adalah solusinya.
Tampilan dan efek suara game online jaman ini pun semakin membuat pemainnya terbuai untuk berlama-lama dalam bermain.
Namun tahukah kalian bahaya tersembunyi apa bila terlalu lama main game online itu?
Di tambah lagi kalau terlalu asik bermain sampai menghiraukan waktu, terutama di masa pandemi yang bikin mager dan jenuh.
Harus waspada, tentang bahaya main game online yang bisa memperburuk tubuh dan pikiran si pelaku yang terbuai bermain game.
Bahaya tersembunyi yang pertama dapat menyebabkan wasir
Wasir atau biasa disebut ambeyen, adalah penyakit yang di timbulkan karena duduk terlalu lama.
Dan dapat membuat sistem peredaran darah jadi tersumbat, dan dapat mendesak pembuluh darah di sekitaran daerah dubur.
Hal ini juga yang nantinya membuat pembuluh darah di tubuh kamu membengkak dan membuat rasa yang tidak nyaman.
Bahaya ini dapat mengincar kalian yang sering lama-lama duduk atau malas menggerakkan badan saat sedang bermain.
Membuat mata kelelahan
Jika terlalu lama menatap layar hp, laptop, atau komputer sangat tidak baik bagi kesehatan mata kamu.
Jika tetap bersikeras memaksakan diri, maka mata kamu akan merasakan kelelahan yang tak biasa.
Dan hal ini dapat membuat buruk bagi kesehatan mata. Mata yang tegang dan kering karena selalu menatap layar.
Akan memicu bermacam permasalah seperti masalah penglihatan jarak jauh/dekat.
Sehingga kebutaan akan menjadi puncak dari pemasalahan mata tersebut.
Hidup menjadi tidak teratur
Bahaya game online yang berikutnya adalah membuat hidupmu menjadi tak teratur bagi yang sudah kecanduan dan akut.
Lupa makan, lupa beristirahat, lupa tidur, lupa sembahyang, dan lain sebagainya.
Bahkan, sering juga lupa akan hal yang penting dalam kehidupannya hingga orang-orang di sekitarnya.
Hal ini adalah pertanda tidak baik karena kita sudah membiarkan permainan mengontrol kehidupan kita, bukan sebaliknya.
Beberapa orang juga membutuhkan bantuan untuk masalah ini jadi jangan ragu untuk konsultasi dengan pakar psikologi.
Metabolisme tubuh yang berkembang tidak baik
Sistem game online saat ini sangat jauh dari permainan luar ruang yang kita mainkan zaman dulu.
Di mana semua permainan dulu membutuhkan gerak yang aktif.
Sementara game online adalah sebaliknya, ia yang menuntut untuk duduk berlama lama atau rebahan.
Sehingga hal ini akan membuat kita tidak bergerak melakukan aktivitas fisik.
Nah, hal ini juga yang secara otomatis akan membuat sistem metabolisme turun.
Apabila di biarkan terus menerus, maka tubuh akan menjadi obesitas, massa otot berkurang, dan sistem imun akan turun.
Dan ujung ujungnya semua penyakit akan mudah masuk ke dalam tubuh kita.
Dampak buruk terhadap kesehatan mental
Bahaya dari game online yang terakhir adalah untuk kesehatan mental anak.
Jadi, selain berbahaya pada kesehatan organ tubuh, game online juga akan berbahaya bagi kesehatan mental gamers itu.
Seperti yang di katakan oleh dr. Lina saat berbincang dengan Kemenkes, kalau dampak buruk dari game online pada anak bisa terjadi.
Karena faktor dopaminnya, dan ini bisa menimbulkan masalah pada kesehatan mental.
Contohnya akan jadi lebih cepat tersinggung, susah untuk fokus, membuat cemas yang berlebihan, hingga mudah marah.
Semua dampak buruk psikis itu bisa saja terjadi karena ada faktor kurang tidur dan kurang interaksi dengan orang lain.
Dr Lina juga menjelaskan, kalau kondisi ini tak segera di perbaiki, maka dapat membuat fungsi otak anak jadi terganggu.
Bahkan, kalau seseorang yang memang sudah tak lagi dapat melepaskan dirinya dari game online, akan membuatnya susah bersosialisasi.
Dia akan menjadi pribadi yang penyendiri, dan akan merasa kesulitan apabila harus bekerja dalam tim yang lain.
Sejatinya, semua yang berlebihan itu tidak baik, jadi setelah mengetahui bahaya yang akan di timbulkan dari game online pada kondisi tertentu itu.
Semoga dapat membuat kita lebih mampu mengendalikan diri.
Campur kegiatanmu dengan hal yang lainnya dan atur jam mainmu supaya hidup seimbang.
Sayangilah tubuhmu, karena saat ini bahaya tersembunyi dalam bermain game online berlebihan masih belum kamu rasakan.
Editor : Cs
