Masih Dipercaya, 3 Mitos Tidur Berbahaya Bagi Kesehatan VIP BANDARQ LOUNGE – Mitos tidur berbahaya bagi Kesehatan. Tidur merupakan salah satu rutinitas yang wajib dilakukan setiap individu. Tidur pun dapat berpengaruh pada kesehatan, baik fisik maupun emosional. Namun, beberapa persoalan tidur ini masih menjadi misteri dalam ilmu pengetahuan manusia. Ilmu pengetahuan yang belum menguak seluruhnya […]
7 Trik Perlancar BAB di Pagi Hari, Apa Saja Simak Ulasannya VIPBANDARQLOUNGE – 7 trik perlancar BAB di pagi hari. Bagi orang yang tengah mencoba rajin buang air besar (BAB) di pagi hari terkadang ada saja hal yang mempersulitnya. Untungnya ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengantisipasinya. Berikut beberapa trik untuk dapat membantu untuk mencegah […]
Menyanyi Ekspresikan Suasana Hati, Baik untuk Kesehatan Mental Lho VIPBANDARQLOUNGE – Menyanyi EkspresikanMemiliki hobi menyanyi terkadang tidak harus untuk mereka yang memiliki suara merdu. Mau suara bagus atau tidak, bernyanyi menjadi salah satu cara favorit untuk mengekspresikan perasaan. Tidak hanya dari irama dan lantunan melodinya, tapi lirik lagu kesukaan pun dapat menggambarkan suasana hati yang […]
Gerakan Sederhana untuk Meredakan Sakit Punggung. Tenang, Nggak Bikin Kecapean! VIP BANDARQ LOUNGE – Gerakan sederhana meredakan sakit punggung. Nyeri punggung merupakan salah satu keluhan yang paling umum terjadi jika kamu sering duduk dalam jangka waktu yang lama. Peneliti dari Brasil dan Australia menemukan bahwa berolahraga sekitar dua hingga tiga kali seminggu bisa menurunkan risiko […]
4 Makanan Sehat & Murah Untuk Jantung Yang Sehat VIPBANDARQLONGUE – 4 makanan sehat & murah untuk jantung yang sehat. Masyarakat mulai sadar untuk mengonsumsi makanan sehat guna menjaga kondisi tubuh, salah satunya kesehatan jantung. Jantung adalah otot yang bekerja paling keras didalam tubuh. Jantung memompa dua ons darah di setiap detaknya, bertambah setidaknya 2.500 galon darah setiap harinya. […]
Waktu Olahraga Yang Cocok Bagi Yang Kelebihan Berat Badan VIP BANDARQ LOUNGE – Waktu olahraga yang cocok. Membakar lemak dalam tubuh bukan hal yang mudah, akan tetapi ilmuan baru-baru ini menemukan waktu yang secara signifikan bisa memberikan dampak berbeda dalam hal membakar lemak ketika olahraga. Dikutip dari The Sun, ilmuan asal Denmark menemukan perbedaan olahraga […]
Apa Saja Manfaat Cuka Apel untuk Kesehatan? VIP BANDARQ LOUNGE – Manfaat cuka apel untuk kesehatan. Cuka apel sudah menjadi salah satu cuka yang terkenal manfaatnya untuk kesehatan. Cuka ini dibuat melalui proses fermentasi kandungan gula dalam apel. Meski kandungan vitamin dan mineralnya tidak banyak, manfaat cuka apel berupa anti-oksidan, asam amino, serta potasium, berguna […]
7 Tanda Kanker yang Sering Menyerang Pria VIPBANDARQLOUNGE – 7 Tanda KankerBeberapa jenis kanker diketahui umum menyerang pria. Salah satunya adalah kanker prostat yang menggerogoti tubuh penulis Arswendo Atmowiloto. Beberapa kanker lain juga diketahui kerap menyerang pria. Di antaranya kanker paru, kanker usus besar, kanker hati, kanker testis, dan kanker perut. Ada beberapa gejala yang bisa dijadikan […]
VIPBANDARQLOUNGE – Kulit gosong terbakar matahari biasanya kita alami ketika terlalu lama berjemur di luar rumah. Hal ini biasa dialami ketika kita baru bermain dari pantai atau pada saat berjemur terlalu lama ketika naik gunung. Ini dia 10 bahan sederhana Pada dasarnya, kulit terbakar matahari pada dasarnya merupakan radang kulit yang disebabkan karena eksposur berlebih […]
4 Makanan ‘Sehat’ yang Bikin Diet Gagal VIPBANDARQLOUNGE – 4 MakananMakanan-makanan dengan klaim ‘sehat’ tengah digandrungi. Diet sehat dengan mengonsumsi makanan-makanan bernutrisi tengah diikuti banyak orang. Anda perlu jeli, sebab bisa saja makanan yang dianggap sehat justru mengandung banyak gula dan zat-zat berbahaya lainnya. Alhasil, berat badan yang diinginkan pun tak terpenuhi. 1. Keripik sayurPara ahli menyarankan untuk menyertakan sayuran […]