waktu Terbaik Mengukur Tekanan Darah untuk Deteksi Hipertensi VIP BANDARQ LOUNGE – Waktu terbaik mengukur tekanan darah. Memantau tekanan darah secara rutin merupakan hal yang wajib dilakukan baik bagi pengidap hipertensi maupun untuk mendeteksi hipertensi. Terlebih kini sedang digalakkan kampanye guna mencegah hipertensi dengan CERAMAH atau Cek Tekanan Darah di Rumah. Menentukan seseorang mengalami hipertensi […]
7 Penyakit Akibat Kabut Asap Karhutla, dari Asma hingga Diabetes VIPBANDARQLOUNGE – 7 Penyakit Akibat Kabut Asap KarhutlaIndonesia kini sedang darurat kebakaran hutan dan lahan (karhutla). Kondisi ini meluas di wilayah Sumatra dan Kalimantan, tepatnya di Provinsi Riau, Kalimantan Tengah, dan Kalimantan Barat. Akibatnya, kabut asap pun menyelimuti udara di wilayah tersebut dan sekitarnya. Akibatnya, […]
Mata Kering Menyebabkan Penurunan Produktivitas VIP BANDARQ LOUNGE – Mata kering menyebabkan penurunan produktivitas. Permasalahan mata kering, seringkali diabaikan karena dianggap hanya menimbulkan perasaan tidak nyaman. Padahal, jika tidak ditangani dengan baik, mata kering dapat mengurangi produktivitas. Berdasarkan penelitian dari Universitas Alabama, menyatakan bahwa masalah penglihatan yang tidak terkoreksi, salah satunya mata kering dapat mengurangi […]
Alasan Alpukat Bagus Untuk Diet Menurunkan Berat Badan VIP BANDARQ LOUNGE – Alasan alpukat bagus untuk diet. Banyak yang beranggapan jika program diet itu sama sekali tidak melibatkan asupan lemak ke dalam tubuh sebagai upaya penurunan berat badan. Padahal, anggapan itu tidak 100% benar. Makanan sehat yang mengandung lemak bisa bermanfaat bagi penurunan berat badan […]
7 Buah dengan Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan Tubuh VIPBANDARQLOUNGE – 7 Buah dengan manfaat luar biasa untuk kesehatan tubuh. Mengkonsumsi buah-buahan sangat baik untuk kesehatan tubuh. Selain itu konsumsi buah dibutuhkan untuk mencukupi kebutuhan nutrisi dan serat yang dibutuhkan oleh tubug. Namun, masih banyak masyarakat yang kurang peduli terhadap pentingnya mengkonsumsi buah-buahan. Padahal sangat banyak manfaat […]
Manfaat Biji Srikaya yang Jarang Diketahui, Jangan dibuang VIP BANDARQ LOUNGE – Manfaat biji srikaya yang jarang diketahui. Srikaya dikenal dari daging buahnya yang berwarna putih yang lembut dan kenyal dengan bagian luarnya yang keras. Buah ini tumbuh di kawasan tropis seperti Asia Tenggara. Buah srikaya memiliki kandungan nutrisi sehat seperti antioksidan hingga vitamin A. […]
Kenali Perbedaan Pilek Alergi dan Pilek Infeksi VIPBANDARQLOUNGE – Kenali PerbedaanFlu bisa menjadi penyakit yang mudah menular dan terjadi sepanjang tahun. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) mencatat, orang dewasa umumnya terjangkit flu 2-3 kali dalam setahun, anak-anak bisa terserang flu hingga 8 kali dalam setahun, terlebih bila mereka sudah masuk sekolah. Pilek bisa menjadi gejala flu yang […]
5 Cara Mudah Mengurangi Porsi Makan VIPBANDARQLOUNGE – 5 Cara MudahTidak melulu harus menggunakan piring berukuran lebih kecil, ada lima cara mudah untuk mengurangi porsi makan. Tidak peduli jenis diet apa yang Anda lakukan, untuk menurunkan berat badan. Anda harus tahu kapan waktunya mengurangi porsi makan. Memang tidak mudah dilakukan, apalagi saat dihadapi dengan semangkuk pasta. […]
Ada beberapa cara untuk menenangkan kecemasan dan Kegelisahan Anda VIPBANDARQ LOUNGE – Ketahuilah bahwa perasaan jantung Anda berdetak lebih cepat merupakan respons tubuh terhadap situasi yang membuat stres. Atau mungkin, sebagai gantinya, telapak tangan Anda berkeringat ketika Anda dihadapkan dengan tugas atau peristiwa yang luar biasa. AGEN POKER Kecemasan dan kegelisahan – respons alami tubuh […]
Penyebab Dan Cara Atasi Jantung Berdebar Saat Bangun Tidur VIP BANDARQ LOUNGE – Penyebab jantung berdebar saat bangun tidur. Apakah kamu terbangun pagi ini dan merasakan jantung berdebar-debar? Mungkin saja kamu habis bermimpi buruk, atau ada rasa cemas yang menghantuimu. Namun jantung berdebar bisa juga karena makanan atau minuman yang dikonsumsi malam sebelumnya, dan juga […]