VIPBANDARQ LOUNGE – 8 Tips Menjaga Tubuh Tetap Sehat di Musim Hujan. Musim mulai berganti. Tipsnya tetap sehat di musim hujan perlu di ketahui. Memasuki musim penghujan, cuaca akan semakin tidak bisa ditebak, karena hujan bisa turun kapan saja. Perubahan iklim menyebabkan cuaca dan musim semakin tak karuan. Musim kemarau semakin bertambah panjang dan musim penghujan […]
VIPBANDARQ LOUNGE – 5 Penyebab Gagal Diet, Nomor 4 Mengejutkan, Merasa sering gagal dalam melakukan diet? Selalu menyalahkan jenis makanan selama diet? Banyak orang berusaha mati-matian untuk mendapatkan berat badan yang ideal. Namun, ketika sedang berusaha untuk melakukan diet, berbagai cara tapi selalu gagal. Penyebabnya bukan selalu karena jenis makanan yang dimakan, namun ada beberapa hal […]
VIPBANDARQLOUNGE – 5 Tips Tetap Bugar Begadang di Malam Hari. Bergadang mungkin sudah menjadi kegiatan rutin beberapa orang yang sering bekerja lembur. Selain itu, mahasiswa yang memiliki segudang tugas juga tidak jarang mengalami yang namanya terpaksa begadang karena batas akhir pengumpulan tugas tersebut. Ayok di coba tips-tips tetap bugar untuk bergadang dalam artikel ini. Padahal begadang […]
VIPBANDARQ LOUNGE – Apa Yang Terjadi Saat Tubuh Tidak Pernah Tidur,Banyaknya pekerjaan serta kesibukan bisa membuat kamu menjadi bergadang dan kekurangan tidur. Padatnya aktivitas ini sering membuatmu kadang membayangkan bisakah kamu terus melakukannya tanpa tidur? Bagi sejumlah orang, kesibukan yang dimiliki membuat mereka berusaha mengurangi jam tidur untuk menyesuaikan waktu dengan aktivitas. Pada beberapa kondisi, mereka […]
4 Minuman yang Bikin Kulit Bebas dari Jerawat VIPBANDARQLOUNGE – 4 Minuman yang bikin kulit bebas dari jerawat. Tentunya banyak orang yang menginginkan kulit mulus bebas dari jerawat. Jerawat memang akan membuat kepercayaan diri seseorang menjadi berkurang. Ada beberapa cara untuk mencegah timbulnya jerawat yaitu antara lain dengan mencuci muka secara rutin atau mengonsumsi minuman […]
VIPBANDARQLOUNGE – 6 Bahaya Duduk Terlalu Lama untuk Kesehatan. Bahaya duduk terlalu lama mungkin masih banyak disepelekan oleh masyarakat. Padahal banyak masalah kesehatan yang dapat menyerang ketika duduk terlalu lama. Apalagi sekarang ini banyak orang yang bekerja di kantor dengan duduk di kursi sambil melihat layar monitor. Membuat bahaya duduk terlalu lama semakin menghantui orang-orang, terutama […]
VIPBANDARQLOUNGE – Inilah 4 manfaat makan es krim bagi kesehatan. Manfaat es krim belum banyak diketahui orang. Malah selama ini banyak yang menganggap es krim sebagai makanan yang tidak menyehatkan dan banyak merugikan tubuh. Tetapi, es krim ternyata memiliki banyak manfaat yang bahkan bisa menjaga kesehatan tubuh kamu. Tentunya semua orang suka dengan es krim. Dengan […]
VIPBANDARQ LOUNGE – 5 Tanda yang Menunjukkan Kekurangan Vitamin C . Vitamin C sangat penting dalam menjaga kesehatan dan daya tahan tubuh. Anda perlu meminumnya dalam jumlah yang tepat setiap hari, karena –tidak seperti vitamin lainnya– vitamin C tidak bertahan lama di dalam sistem manusia. Kekurangan vitamin C dapat menyebabkan kualitas hidup yang rendah dan menimbulkan […]
3 Smoothie Buah yang Segar dan Mengenyangkan VIPBANDARQLOUNGE – 3 smoothie buah yang segar dan mengenyangkan. Buah bisa menjadi solusi untuk mengisi perut di pagi hari. Ketimbang sarapan yang mengandung banyak karbohidrat seperti nasi putih atau mie, buah tidak memicu rasa kantuk karena tak memberatkan kerja sistem pencernaan. Justru, rasa manis dari gula alami buah bisa meningkatkan suasana […]
Makanan yang Baik untuk Orang Usia 50 Tahun VIPBANDARQLOUNGE – Makanan yang baik untuk orang usia 50 tahun. Orang yang sudah berusia 50 tahun ke atas harus memilih makanan yang tepat untuk menjaga kesehatannya. Dari apel hingga yogurt, makanan ini baik dikonsumsi untuk orang usia diatas 50tahun. Bukan menjadi rahasia lagi jika orang yang sudah […]