VIPBANDARQ LOUNGE – Diet tanpa nasi putih – untuk diabetes sering kali dilakukan guna mencegah naiknya kadar gula dalam darah. Pasalnya, nasi putih mengandung karbohidrat dan memiliki indeks glikemik yang tinggi tetapi rendah serat, sehingga bisa diubah dengan cepat menjadi gula dan diserap ke dalam darah. Beras yang telah digiling dan dihilangkan bagian dedak atau […]
VIPBandarQQ Sekilas tentang pyrenean ibex juga dikenal sebagai bucardo atau bukardo. Mereka merupakan salah satu dari empat subspesies ibex iberian. Subspesies ini dulunya tersebar luas di Andorra, Spanyol dan Prancis. Hewan ini berada dalam famili Bovidae dan memiliki nama ilmiah Capra pyrenaica pyrenaica. Ada banyak fakta menarik tentang ibex pyrenean, lho. Salah satunya adalah cerita […]
VIPBANDARQ-Timnas Indonesia akan bertanding melawan Jepang dan Arab Saudi pada lanjutan Kualifikasi Piala Dunia 2026 Zona Asia bulan November ini. Pelatih Vietnam Datang Langsung Skuad Garuda dalam ambisi untuk bangkit setelah pada laga sebelumnya kalah dari China. Pelatih Vietnam Datang Langsung Target mengumpulkan empat poin jadi misi utama karena mereka bermain di depan suporter sendiri. Kim […]
VIPBANDARQ – 10 Manfaat Minyak Ikan – Minyak ikan memiliki beragam manfaat untuk kesehatan tubuh, terutama untuk kesehatan otak dan jantung. Manfaat minyak ikan dapat diperoleh dengan mengonsumsi ikan secara langsung atau mengonsumsi suplemen minyak ikan dalam bentuk kapsul atau sirop. Tuna, salmon, tongkol, kerapu, kembung, dan makarel merupakan contoh-contoh ikan yang kaya dengan kandungan […]
VIPBANDARQ-Tim Samurai Biru bakal bertandang ke markas Timnas Indonesia dalam lanjutan Kualifikasi Piala Dunia 2026. Jepang Dapat Kabar Buruk Laga tersebut bakal di gelar pada 15 November 2024 di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Jakarta. Jepang Dapat Kabar Buruk Tim Samurai Biru punya kabar buruk sebelum Kualifikasi Piala Dunia 2026. Ayase Ueda di kabarkan telah mengalami cedera. Penyerang 26 tahun […]
HOBIQQ – Manfaat Latihan Beban – Latihan beban merupakan olahraga yang umum dilakukan untuk membesarkan dan membentuk otot. Selain itu, latihan beban juga sebenarnya memiliki beragam manfaat lain bagi kesehatan. Latihan beban adalah jenis olahraga yang fokus pada penggunaan beban, baik itu beban tubuh sendiri maupun alat bantu. Latihan beban dirancang untuk melatih otot-otot tubuh, […]
VIPBANDARQ-Erspo langsung buka-bukaan soal jersi dan nameset yang paling laku di pasaran. Jersi Timnas Indonesia dengan CEO Erspo, Muhammad Sadad mengaku bahwa jersi dengan nameset Jay Idzes jadi yang terlaris. Jersi Timnas Indonesia dengan “Yang lagi ramai, jersinya Jay Idzes,” ujar Sadad pada Senin (28/10/2024) di Jakarta. Jay Idzes memang jadi salah satu nama paling menonjol di skuad Timnas Indonesia saat ini. Tak ayal banyak fan Timnas […]
VIPBANDARQ-Kedua pembalap menggunakan motor Ducati, tetapi ini menurut Marc Marquez kondisi ini mempersulit keadaan bagi pabrikan Italia itu. Sambil Tertawa soal Tim Dalam sebuah wawancara dengan penyiar MotoGP Inggris TNT Sports pada MotoGP Thailand akhir pekan lalu, Marquez menjelaskan bahwa arena perebutan gelar tahun ini seperti 2023. Sambil Tertawa soal Tim Melibatkan dua pembalap yang sama-sama menggunakan motor Ducati situasi mengenai tim order untuk […]
VIPBANDARQ – 10 Manfaat Lari Pagi – Manfaat lari pagi sudah bisa diperoleh bahkan sejak hari pertama. Selain menyehatkan tubuh, lari pagi bisa memperbaiki mood dan meningkatkan produktivitas kerja. Bila dilakukan secara rutin, lari pagi dapat memberikan banyak manfaat yang luar biasa bagi kesehatan tubuh dan mental. Udara yang masih sejuk di pagi hari dan tubuh yang […]
VIPBANDARQ-Rodri langsung memilih pemenang Ballon d’Or di masa depan usai membawa pulang trofi tersebut pada 2024. Juara Ballon d’Or Ballon d’Or secara resmi telah menyelesaikan penganugerahan trofi pada tahun ini. Juara Ballon d’Or Gelandang Manchester City dan Timnas Spanyol, Rodri, keluar sebagai pemenang. Rodri finis di urutan pertama, membelakangi empat pemain Real Madrid sekaligus. Dalam penerimaan trofi, sang gelandang memberikan penghormatan besar […]