5 Manfaat Minum Air Rebusan Daun Mangga
VIPBANDARQLOUNGE – 5 Manfaat minum air rebusan daun mangga. Daging buah mangga yang manis biasanya jadi favorit banyak orang. Tapi bagaimana dengan daun mangga, kebanyakan orang menyingkirkan daun mangga karena dianggap tidak ada manfaatnya. Tapi pada kenyataannya, daun mangga terutama air rebusannya punya manfaat untuk mengatasi banyak penyakit.
Kini, daun mangga yang terlihat tak semenarik jus mangga, makin populer dibuat sebagai rebusan daun mangga atau teh daun mangga. Berdasarkan Ayurveda, berbagai pengobatan populer banyak yang menggunakan daun mangga.
Studi menunjukkan bahwa daun mangga bisa menjadi antidiabetes, antioksidan, antivirus, anti-bengkak. Studi lain juga menyebutkan bahwa daun mangga juga membantu menurunkan tekanan darah dan membantu memperkecil risiko diabetes. Berikut beberapa manfaat minum air rebusan daun mangga secara teratur. AGEN POKER
5 Manfaat Minum Air Rebusan Daun Mangga
1. MENGATASI MASALAH PERNAPASAN
Debu, kotoran, asap kendaraan dan rokok membuat kualitas udara yang dihirup menurun. Hal ini menimbulkan masalah pada pernapasan seperti asma dan bronkitis. Demi menghindari masalah pernapasan yang kerap ditemukan sehari-hari itu, sangat disarankan untuk rutin mengonsumsi air rebusan daun mangga.
2. MENGOBATI DISENTRI
Meski mirip, tidak boleh begitu saja menyamakan disentri dan diare. Baik disentri maupun diare membuat orang buang air besar dalam tekstur cair. Namun, kasus disentri bisanya disertai dengan darah. Untuk mengobatinya, bisa dengan mengeringkan daun mangga terlebih dahulu di bawah sinar matahari, kemudian direbus dan kemudian meminum air rebusan daun mangga secara rutin.
Baca Juga : 5 Makanan Pembangkit Energi Agar Tak Mengantuk di Pagi Hari
3. OBAT KUMUR
Penting untuk menjaga kesehatan tubuh, khususnya mulut, dalam aktivitas sehari-hari. Rasa percaya diri kerap turun drastis gara-gara bau mulut. Tak perlu khawatir, daun mangga bisa menjadi solusi. Daun mangga yang biasanya jarang dimanfaatkan itu bisa dijadikan pencuci mulut alias mouthwash.
Daun mangga mengandung komponen bernama tannin yang mirip dengan daun sirih. Cukup rebus daun mangga yang sudah tua hingga air rebusan berwarna kekuningan. Manfaatkan air rebusan untuk berkumur agar kesehatan mulut terjaga.
5 Manfaat Minum Air Rebusan Daun Mangga
4. MENGATASI BATUK & DEMAM
Batuk dan demam ditambah flu kerap menyerang kala musim pancaroba atau muism hujan. Kebanyakan orang mengalami perpaduan penyakit ini hampir tiap tahun. Untuk mengurangi zat-zat kimia yang ada dalam obat, seseorang perlu mempertimbangkan cara alami dengan menggunakan daun mangga. Caranya cukup dengan meminum air rebusan daun mangga.
Baca Juga : 5 Buah Terbaik untuk Turunkan Berat Badan
5. MENGONTROL DIABETES
Daun mangga dikenal memiliki banyak kandungan nutrisi misalnya pektin, serat, dan vitamin C. Nutrisi ini akan membantu menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh. Selain itu air rebusan daun mangga akan meningkatkan produksi insulin dalam tubuh, melancarkan distribusi glukosa dan berakibat menstabilkan tingkat gula darah.
Untuk mendapatkan manfaat daun mangga adalah dengan cara merebus 15 lembar daun mangga segar dengan 100-150 ml air. Diamkan air rebusan semalaman dan minum saat sarapan, lakukan secara rutin untuk kontrol diabetes tubuh.
Join Now For Win : DAFTAR VIPBANDARQ
