5 Kombinasi Makanan Bisa Bahayakan Kesehatan

VIPBANDARQLONGUE – 5 kombinasi makanan bisa bahayakan kesehatan. Beberapa makanan jika dikonsumsi bersamaan bisa membahayakan kesehatan. Seperti paduan susu dengan buah asam sampai daging dengan pasta. Makanan dikonsumsi manusia untuk memenuhi gizi. Jenisnya beragam seperti sayuran, buah, daging, kacang-kacangan, dan lainnya.

Tiap makanan sehat memiliki nutrisi yang baik bagi tubuh, namun jika salah dalam pengolahannya dapat berdampak buruk bagi kesehatan. Bahkan beberapa makanan yang dikombinasikan dapat berdampak buruk bagi kesehatan. Dirangkum dari berbagai sumber, berikut 5 macam kombinasi makanan yang dapat berdampak buruk bagi kesehatan. AGEN POKER

5 Kombinasi Makanan Bisa Bahayakan Kesehatan

SUSU & BUAH ASAM

Susu dan buah asam adalah kombinasi pertama yang dapat menyebabkan masalah bagi kesehatan. Padahal dalam susu mengandung sejumlah kalsium dan beragam nutrisi baik yang dapat menyehatkan tubuh terutama tulang. Buah asam pun memiliki sejumlah nutrisi baik, apalagi dalam buah asam biasanya mengandung vitamin C yang tinggi.

Namun ternyata kombinasi keduanya sangatlah buruk. Jika konsumsi makanan dengan mencampurkan buah-buahan asam seperti nanas, lemon, ataupun jeruk yang kemudian dicampurkan pada susu dengan suhu hangat akan terjadi proses penggumpalan. Susu yang menggumpal tersebut akan mejadi dadih pada perut dan dapat menyebabkan sakit.

Namun jika dengan mencampurkan buah-buahan asam tersebut ke dalam susu yang dingin, proses penggumpalan tidak akan berlangsung secara cepat. Paduan keduanya tetap bisa dikonsumsi walaupun proses penggumpalan mungkin terjadi.

DAGING & PASTA

Daging dan pasta merupakan gabungan antara protein dan karbohidrat yang jika dicerna bersamaan akan membuat sistem pencernaan terganggu. Padahal protein dan karbohidrat masing-masing memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh.

Makanan dengan kandungan nutrisi berbeda ini akan mempengaruhi sistem pencernaan. Bisa menimbulkan sedikit sembelit karena tidak adanya kandungan serat yang dicerna oleh tubuh. Namun jika saat mengonsumsinya ditambahi dengan kandungan nutrisi lainnya mungkin pencernaan tidak akan bermasalah, misalnya dicampu dengan sayuran.

Tapi tidak mengapa jika masih ingin mengonsumsi karbohidrat bercampur protein seperti pasta dan daging. Imbangi dengan konsumsi sayuran dan buah-buahan agar ada serat yang bantu menyehatkan pencernaan. Atau bisa mengonsumsi tambahan serat dari makanan lainnya.

5 Kombinasi Makanan Bisa Bahayakan Kesehatan

BIR & KACANG

Dengan mengonsumsi bir saja sudah menjadi satu pemicu yang berdampak buruk bagi kesehatan, ditambah lagi mengonsumsi kacang yang merupakan makanan asin. Kombinasi keduanya dapat menyebabkan dehidrasi dan sangat tidak baik untuk kesehatan tubuh.

Mengonsumsi bir dan kacang bersamaan akan membuat tubuh mudah kehabisan cairan tubuh secara drastis. Ini akan membuat tubuh merasa haus dan berujung dehidrasi. Jadi pastikan untuk tidak terlalu banyak mengonsumsi kedua makanan ini secara bersamaan.

Bila perlu jauhi bir dan minuman keras lainnya dan konsumsilah minuman yang memiliki dampak baik bagi kesehatan tubuh saja seperti air putih. Jika masih tetap ingin mengonsumsi keduanya, jangan lupakan untuk mengonsumsi air putih dengan ukuran yang sama.

MENTIMUN & TOMAT

Timun dan tomat juga salah satu kombinasi makanan yang tidak dapat disatukan. Memakan keduanya akan menyebabkan perut mual, bergas, kembung, atau bahkan kematian. Hal ini karena timun dan tomat memiliki waktu pencernaan yang sangat berbeda.

Timun juga memiliki kandungan enzim yang dapat menghancurkan kandungan vitamin C yang terdapat pada tomat. Apabila salad yang dikonsumsi mengandung timun dan tomat itu tidak benar-benar sehat melainkan hanya akan membuat merasa mual.

Namun jika mengonsumsinya dengan dicampur cuka, itu akan menghilangkan efek tersebut. Dan hal tersebut tidak akan terlalu berpengaruh, kecuali untuk seseorang yang memiliki sensitif terhadap salah satu dari makanan tersebut.

5 Kombinasi Makanan Bisa Bahayakan Kesehatan

AIR DINGIN & MAKANAN

Meminum air dingin saat ini adalah hal yang biasa dilakukan apalagi jika dicampur bersama es batu, kesegarannya sudah tidak perlu diragukan lagi. Namun bukan soal kesegaran, ini akan menyebabkan makanan dapat membeku pada perut. Dan itu berdampak pada proses pencernaan.

Namun ada pula yang mengatakan jika mengonsumsi air dingin bersama atau sebelum mengonsumsi makanan itu tidak berdampak buruk bagi kesehatan. Ada juga yang mengatakan kalau air dingin dapat membantu untuk mencegah panas berlebih saat terlalu lama berada di bawah sinar matahari.

Namun air dingin tidak cukup untuk menghancurkan lemak dan tetap mempertahankannya dalam perut. Itu yang menyebabkan mengapa air dingin dapat mempengaruhi kesehatan pencernaan. Ada baiknya tidak mengonsumsi air dingin pada saat makan agar menghindari hal tersebut.

Join Us Now For Win : DAFTAR VIPBANDARQ