3 Cara Alami Hilangkan Mual Tanpa Obat
VIPBANDARQLOUNGE – 3 Cara alami hilangkan mual tanpa obat. Mual atau nausea merupakan perasaan yang sering dialami seseorang dalam suatu waktu. Tidak jarang, mual akan bisa berakhir dengan muntah.
Mengutip tulisan Andrew Weil dari Andrew Weil Arizona Center for Integrative Medicine, ada banyak hal yang menyebabkan mual. Contohnya keracunan makanan atau mabuk laut. Selain itu, ada juga berbagai obat-obatan untuk mengatasi rasa mual. Weil menuliskan, salah satunya adalah dimenhydrinate atau Dramamine.
“Namun, efek sampingnya termasuk sakit kepala, pusing, dan kantuk yang parah, menjadikannya pilihan yang buruk bagi pengemudi atau siapa pun yang perlu tetap fokus dan waspada,”
Maka dari itu, ada tiga cara alami untuk mengatasi rasa mual yang direkomendasikan oleh Weil. Simak 3 cara alami hilangkan mual tanpa konsumsi obat namun hanya dengan menggunakan bahan alami di sekitar. AGEN POKER
3 Cara Alami Hilangkan Mual Tanpa Obat
1. KONSUMSI JAHE
Penelitian menemukan bahwa zat dalam jahe yang disebut gingerol, mampu meredam serotonin, salah satu neurokimia utama yang menginduksi mual.
“Untuk mengobati atau mencegah mual, saya sarankan mengaduk setengah sendok teh jahe bubuk ke dalam secangkir air,”
Jika memiliki kapsul bubuk jahe alami, kapsul itu juga bisa dikonsumsi dengan cara memasukannya ke dalam air.
Baca Juga : Manfaat Buah Naga Yang Penting Bagi Tubuh
Baca Juga : Jaga Stamina Ini Cara Mudah Menjaganya
3 Cara Alami Hilangkan Mual Tanpa Obat
2. AKUPRESUR
Ada beberapa alat tradisional seperti gelang akupresur yang bisa didapat di toko obat atau secara daring, yang memiliki pasak plastik dan menekan titik tertentu pada pergelangan tangan bagian dalam. Titik-titik tersebut biasanya terkait dengan rasa mual. VIPBANDARQ
“Sebuah studi menemukan bahwa gelang-gelang ini menjadi perawatan non-invasif, murah, aman, dan efektif,”
3. MEMANDANG KE KEJAUHAN
Dikatakan juga mual akibat gerakan disebabkan oleh hilangnya titik rujukan eksternal saat tubuh bergerak. Inilah mengapa orang sering mual saat membaca di mobil atau perahu.
“Obat terbaik adalah fokus pada sesuatu yang jauh dan diam, seperti langit. Jadi lihatlah ke atas dan ke luar, sehingga Anda bisa mulai merasa lebih baik hanya dalam beberapa menit,”
Namun, apabila mual tak hilang dalam waktu yang lama, temui dokter segera. Bisa jadi kondisi tersebut menandakan masalah kesehatan yang lebih serius. DAFTAR VIPBANDARQ
