VIPBandarQ Manfaat honje atau kecombrang ada satu minuman khas Sunda, tepatnya Pangandaran Jawa Barat, yang sering disebut dengan jus honje. Honje sendiri sebenarnya nama lain dari tumbuhan Kecombrang, yang memiliki nama latin Etlingera elatior. Seringnya kecombrang yang dimanfaatkan adalah bunganya, tapi jus honje ini dibuat dari buahnya. Kabar menariknya, buah kecombrang atau honje mengandung banyak zat yang sangat baik untuk tubuh, sehingga bisa menunjang kesehatan, seperti karbohidrat, protein, lemak, serat, zat besi, kalium, kalsium, vitamin C, flavonoid, hingga saponin.
Biasanya agar lebih nikmat, kamu bisa menambahkan gula, atau menggantinya dengan madu supaya lebih sehat.
Lalu, kira-kira apa saja manfaat jus honje untuk tubuh?
1. Membantu Mengurangi Bau Mulut dan Bau Badan
Manfaat honje atau kecombrang yang pertama adalah untuk mengurangi bau badan dan bau mulut.
Kamu bisa mendapatkan nutrisi berupa saponin, fenolik, flavonida, alkaloid, tanin, triterpenoid, glikosa, streoid, polifenol, antimikroba, vitamin, dan juga mineral dari bunga yang satu ini.
Zat-zat tersebut tentunya berguna untuk menghilangkan bau badan tidak sedap.
Meskipun belum ada penelitian lebih lanjut mengenai manfaat kecombrang satu ini
2. Mencegah Anemia
Kamu yang mengeluhkan punya penyakit anemia bisa mengonsumsi jus honje untuk mengatasinya.
Zat besi yang terkandung di dalam honje akan membantu mencegah anemia atau kekurangan sel darah merah.
Zat besi akan membantu produksi sel darah merah di dalam sumsum tulang sehingga lebih terjaga.
4. Melancarkan Produksi ASI
Bagi para ibu hamil, mengonsumsi honje dalam porsi yang sesuai akan mampu melancarkan dan meningkatkan produksi air susu ibu.
Tentu saja cara ini bisa jadi solusi mudah dan murah buat kamu yang sedang berjuang agar ASI lebih lancar.
Konsumsi rutin jus honje setiap hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
5. Meredakan Panas Dalam
Pemakaian kecombrang sebagai obat panas dalam mungkin sudah tidak asing lagi bagi sebagian masyarakat Indonesia.
Manfaat ini bukan sekadar kepercayaan belaka, tetapi juga didukung oleh senyawa antiradang di dalamnya.
6. Menjaga Kesehatan Jantung
Ternyata rutin mnum jus buah hoje juga baik untuk jantung. Yups, jus ini ternyata mengandung kalium yang tinggi yang dapat menjaga kesehatan jantung. Tidak hanya itu, serat yang terkandung juga akan membantu penceranaan lebih agar memiliki berat badan ideal.
Tubuh ideal yang tidak obesitas tentu meminimalisir seseorang terkena risiko penyakit jantung SLOT
