VIPBandarQ Lounge Selain menyebabkan bengkak dan nyeri, cedera lutut juga bisa mengganggu aktivitas. Penting untuk tahu bagaimana pertolongan pertamanya.
Cedera lutut dapat mengganggu aktivitas karena membuat kamu sulit untuk bergerak normal. Terlebih lagi rasa nyeri dan pembengkakan yang muncul, juga bisa membuat kamu tidak nyaman dan bahkan sulit tidur nyenyak.
Meski bisa terjadi pada siapa saja, cedera lutut lebih rentan menyasar mereka orang yang gemar berolahraga. Terutama olahraga yang menggunakan kaki sebagai tumpuan, seperti lari, basket, dan sepak bola.
Lokasi dan tingkat keparahan dari cedera lutut dapat berbeda-beda, tergantung penyebab utamanya.
Nah, beberapa gejala yang kerap timbul saat alami masalah ini, antara lain:
Cedera lutut dapat memengaruhi salah satu ligamen, tendon, atau bursae (kantong berisi cairan yang mengelilingi sendi dan tulang), dan tulang rawan. Jenis-jenis dari cedera ini cukup beragam.
Berikut ini beberapa di antaranya:
Cedera ACL
Slot Gacor Cedera ACL adalah robekan pada anterior cruciate ligament (ACL). Ini adalah salah satu dari empat ligamen yang menghubungkan tulang kering ke tulang paha.
Cedera ini rentan terjadi pada orang yang suka bermain bola basket, sepak bola, atau olahraga lain yang memerlukan perubahan arah secara tiba-tiba.
Patah tulang
Tulang lutut, termasuk tempurung lutut (patela), bisa patah saat jatuh atau kecelakaan.
Selain itu, orang yang tulangnya telah melemah karena osteoporosis juga dapat mengalami patah tulang lutut, hanya karena salah melangkah atau trauma ringan.
Meniskus robek
Meniskus adalah tulang rawan pada lutut, yang keras dan kenyal. Fungsinya adalah sebagai peredam kejut antara tulang kering dan tulang paha.
Tulang ini bisa robek jika kamu tiba-tiba memutar lutut sambil menahan beban di atasnya.
Tendinitis patela
Tendinitis dapat menyebabkan iritasi dan pembengkakan pada satu atau lebih tendon. Ini adalah jaringan fibrosa tebal yang menempelkan otot ke tulang.
Peradangan dapat terjadi bila ada hal itu pada tendon patela, yang membentang dari tempurung lutut hingga tulang kering.
Dislokasi lutut
Dislokasi lutut biasanya terjadi setelah cedera serius. Seperti kecelakaan mobil, jatuh dari ketinggian yang signifikan, dan lain-lain.
Namun, pada beberapa kasus, cedera tingkat rendah juga bisa mendorong tulang paha tidak sejajar dengan tulang kering sehingga menyebabkan dislokasi lutut.
Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter mengenai manfaat dan risiko dari setiap prosedur yang akan kamu jalani, terutama jika memerlukan operasi.
