VIP BANDARQ LOUNGE – Merasa Masih Lelah Meskipun Sudah Istirahat? Kamu pasti pernah merasakan kondisi ketika tubuh merasa sangat lelah meskipun sudah beristirahat dengan baik? Bahkan, beberapa orang mengalami kondisi ini secara terus-menerus. Lho, kok bisa? Ternyata, ada beberapa kondisi penyakit dalam yang jarang di ketahui yang bisa menjadi penyebabnya.
1. Syndrome Kelelahan kronis
Kamu mungkin pernah mengalami kondisi ketika tubuh merasa lelah dan lemas meskipun sudah tidur yang cukup. Nah, ternyata ada satu kondisi medis yang berkaitan dengan gejala ini, yaitu Sindrom Kelelahan Kronis atau CFS (chronic fatigue syndrome).
Meskipun CFS dapat mempengaruhi orang dari segala usia, tapi paling sering terjadi pada orang berusia 40 hingga 60 tahun. Beberapa faktor risiko CFS meliputi infeksi virus tertentu, masalah sistem kekebalan, dan stres. CFS sendiri masih sulit untuk dideteksi, karena tidak ada tes laboratorium atau tes diagnostik yang pasti.
2. Iritasi Usus Besar
Jika kamu sudah beristirahat tapi merasa tetap lelah, mungkin ini penyebabnya. Sindrom Iritasi Usus Besar atau IBS (Irritable bowel syndrome) adalah kondisi medis yang dapat menyebabkan rasa lelah yang berat meskipun telah tidur cukup.
Menurut Dr. Gerdien Lammers, seorang ahli gastroenterologi dari Rumah Sakit Universitas Maastricht di Belanda, IBS adalah “gangguan fungsional dari saluran pencernaan yang di tandai dengan perubahan kebiasaan buang air besar dan nyeri perut.
3. Sindrom Leleah Otak
Sudah beristirahat tapi masih lelah? Mungkin ini yang kamu alami! Sindrom Lelah Otak atau Brain Fog menjadi salah satu penyakit dalam yang mungkin di alami seseorang meskipun sudah istirahat dengan baik.
Masalah ini bisa memengaruhi kinerja seseorang dalam aktivitas sehari-hari. Profesor dari DePaul University Chicago, Dr. Leonard Jason, menjelaskan bahwa Brain Fog adalah gejala umum dari beberapa kondisi medis, termasuk Sindrom Kelelahan Kronis dan Fibromyalgia.
4. Sindrom Lali Gelisah
Capek terus-terusan meskipun sudah istirahat memang sangat mengganggu. Kita mungkin bertanya-tanya, apa sih penyebabnya? Sindrom Kaki Gelisah (Restless Legs Syndrome/RLS) adalah salah satu penyakit dalam yang jarang di ketahui namun dapat menjadi penyebab seseorang merasa lelah.
Meskipun sudah beristirahat dengan baik. RLS di tandai dengan sensasi tidak nyaman seperti merasa gatal, kesemutan, dan terbakar pada bagian kaki yang menyebabkan seseorang merasa tidak tenang dan ingin menggerakkan kakinya secara terus-menerus.
5. Fibromyalgia
Jika kamu merasa lelah meskipun sudah beristirahat, mungkin kamu mengalami masalah kesehatan ini. Masalah rasa lelah yang dirasakan meskipun sudah tidur cukup juga dapat di sebabkan oleh kondisi medis yang di sebut Fibromyalgia.
Dr. Winfried Häuser, seorang profesor sekaligus dokter yang berpraktik di Klinikum Saarbrücken Jerman menjelaskan, “Fibromyalgia adalah kondisi yang menyebabkan rasa sakit kronis di seluruh tubuh, yang biasanya di sertai dengan rasa lelah yang berat dan gangguan tidur.” VIPBANDARQ
