Manfaat Daun Pandan di Sekitar Kita
VIPBANDARQ LOUNGE
Manfaat Daun Pandan di Sekitar Kita -Daun pandan yang mudah didapat ternyata banyak menyimpan manfaat bagi kesehatan kita. Selama ini daun itu sering digunakan sebagai bumbu masakan, seperti membuat kolak atau membuat aneka masakan yang serba manis. Daun bewarna hijau dan seperti bergaris itu banyak menyimpan manfaat. Berikut 25 manfaat daun pandan bagi kesehatan
Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Tekanan darah tinggi bisa diatasi dengan daun pandan. Caranya cukup mudah. Anda hanya perlu merebus dua lembar daun pandan dengan dua gelas air, biarkan mendidih hingga tersisa satu gelas. Minum dua kali sehari sampai tekanan darah Anda kembali normal
Menurunkan Kolesterol
Selain menurunkan tekanan darah tinggi, mengkonsumsi rebusan daun pandan wangi akan menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Meringankan gejala rematik
Ambilah daun pandan yaang masih segar dua atau tiga lembar. Kemudian cuci dan iris kecil-kecil. Siapkan setengah cangkir minyak kelapa yang telah dipanaskan dan sedu daun pandan dengan minyak tersebut. Aduk sampai rata, kemudian setelah dingin dapat digunakan sebagai minyak gosok pada bagian tubuh yang sakit.
Sebagai obat penenang
Jika kesulitan tidur, anda bisa memanfaatkan daun pandan. Kandungan zat taninnya memberikan efek ketenangan seperti pada manfaat coklat, sehingga dapat membantu cepat tidur. Caranya, ambillah daun pandan sebanyak dua lembar, cuci dan iris kecil-kecil. Seduh dengan segelas air panas, kemudian saring. Tunggulah hingga dingin dan minumlah sekaligus.
Menambah Nafsu Makan
VIP BANDARQ
Untuk mengembalikan nafsu makan, Anda bisa membuat teh rebusan daun pandan wangi. Caranya, rebus daun pandan dengan air. Setelah mendidih, tuang air rebusan daun pandan ke dalam sebuah gelas, lalu tambahkan madu atau gula secukupnya. Teh pandan hangat yang nikmat akan segera mengembalikan selera makan Anda. Selain menambah nafsu makan, wangi dari teh rebusan daun pandan sangatlah menggoda.
