Lakukan 7 Hal Ini untuk Orang Tua yang Sudah Lanjut Usia
VipbandarQ Register Bersyukurlah apabila kamu masih punya orang tua meski kini mereka tak muda lagi. Sebab, di usiamu pasti ada teman-teman yang tidak lagi memiliki orang tua lengkap, bahkan keduanya sudah meninggal dunia. Oleh sebab itu, lakukan beberapa hal untuk berbakti pada orang tua yang sudah lanjut usia.
Dengan adanya orang tua, minimal kamu masih punya teman bicara untuk hal-hal berat dan perlu banyak pertimbangan. Namun, seiring dengan pertambahan usia mereka, kamu memang seyogianya gantian memberikan perhatian. Ada setidaknya tujuh hal untuk berbakti pada orang tua yang sudah lanjut usia. Simak, ya! Lakukan 7 Hal Ini untuk Orang Tua yang Sudah Lanjut Usia
1. Menjaga pola makan dan istirahat
Meski nafsu makan orang tua umumnya telah menurun, mereka harus tetap makan secara teratur. Apa yang dimakan juga perlu lebih diperhatikan, terutama bagi orang tua yang wajib berpantang demi kesehatan.
Waktu istirahat juga perlu dikontrol. Sering kali lansia kesulitan tidur di malam hari. Apalagi saat ada sesuatu yang dipikirkannya. Oleh karena itu, usahakan kamu tak menambahi beban pikiran orang tua dengan permasalahanmu sendiri.
2. Mengingatkannya untuk minum obat
Untuk orang tua dengan sakit tertentu, biasanya obat kudu rutin diminum setiap hari. Jangan sampai orang tua lupa tidak meminumnya dan berujung pada penyakitnya yang kambuh. Apabila orang tua sudah kesulitan membaca dosis setiap obat, siapkan saja obatnya untuk tiap kali minum.
Kamu bisa mengemasnya dalam plastik-plastik kecil untuk obat-obatan yang harus di minum pagi, siang, dan malam. Lalu, tempatkan masing-masing dalam wadah terpisah yang mudah dihafalkan orang tua.
Contohnya, kotak hijau untuk stok obat pagi, kotak merah buat obat siang, dan kotak kuning pada malamnya. Jika kamu tidak bisa selalu di rumah untuk mengingatkan orang tua telah minum obat atau belum, buatkan tabel besar agar orang tua mencoret jatah minum obatnya begitu selesai.
3. Mendorong mereka untuk tetap beraktivitas
Walaupun kondisi fisik orangtua sudah menurun, lebih banyak di rumah jangan disamakan dengan gak perlu beraktivitas. Kalau orang tua cuma makan dan tidur, akibatnya malah buruk buat kesehatan. Dorong mereka supaya tetap berkegiatan.
Misalnya, bermain tenis bersama sesama lansia atau sekadar jalan pagi keliling kompleks. Kemudian, di rumah pun perlu ada aktivitas agar mereka tidak kesepian serta ingatannya cepat menurun. Berkebun, membaca, dan mengisi teka-teki silang dapat menjadi pilihan.
4. Ingatkan orang tua untuk lebih mengendalikan emosi
Lansia biasanya akan mudah marah, tersinggung, atau sedih. Perasaan yang sensitif ini dapat berpengaruh pada kesehatannya. Misalnya, orang tua merasa sedih sekali saat anak dan cucu yang di luar kota belum bisa menjenguk.
Ingatkan orang tua supaya tidak terlalu memikirkannya. Beri orang tua pengertian bahwa jarak tempat tinggal mereka amat jauh dan kesibukannya banyak. Nanti, jika musim liburan tiba, pasti mereka berdatangan.
5. Membereskan hal-hal penting seperti utang dan aset
Punya orang tua dengan banyak aset memang membuat hidup keluarga kalian lebih terjamin. Akan tetapi, ini juga dapat menjadi masalah apabila aset tidak di urus dengan baik padahal orang tua makin senja. Jangan sampai bukti kepemilikan aset ternyata tidak jelas dan akan menjadi masalah ketika aset tersebut di wariskan.
Persoalan utang juga jangan di anggap tidak ada meski orang tua tak pernah bercerita. Kamulah yang perlu terlebih dahulu bertanya. Apakah orang tua punya utang yang belum lunas? Bila ada, bantu orang tua agar segera menyelesaikan kewajibannya.
6. Rajin membersihkan diri
Lansia kadang enggan untuk rutin mandi dan menggosok gigi. Ini di sebabkan penurunan kondisi fisik yang membuat mereka merasa berat buat pergi ke kamar mandi serta mudah kedinginan saat menyentuh air.
Namun, bila orang tua malas membersihkan diri, tubuh mereka menjadi kotor dan tidak sehat. Doronglah orang tua buat tetap peduli pada penampilan mereka. Mandi air hangat sebentar saja lebih baik daripada sama sekali tidak mau mandi.
7. Mendekatkan diri pada Tuhan
Orang tua kerap di landa kecemasan terkait anak-anak, masalah keuangan, kesehatan mereka sendiri, kesalahan di masa lalu, serta waktu kematian. Tidak semuanya dapat kamu tenangkan hanya dengan kata-kata.
Kamu perlu mendorong mereka agar lebih mendekat pada Tuhan dan berserah diri. Kalau perlu, buatkan ruang ibadah yang menarik untuk orangtua sering menenangkan diri. Jika orang tua membutuhkan bantuan pendamping rohani, jangan ragu buat mencarikannya.
Akan ada masanya orang tua kembali seperti anak-anak. Kamu harus sabar dan siap memberi lebih banyak bantuan agar mereka dapat menjalani hari dengan baik. Sebelum orang tuamu sulit melakukan apa pun, usahakan urusan dunianya seperti utang dan aset telah selesai.
VipbandarQ Register
BINGUNG MAU DEPOSIT TAPI ATM JAUH ?
MANFAATKAN E-WALLET ATAU PULSAMU SEKARANG JUGA !
DEPOSIT MUDAH DAN NYAMAN TANPA RIBET
HANYA DI VIPBANDARQ, GABUNG SEKARANG JUGA !
MENERIMA DEPOSIT SELURUH BANK YANG ADA DI INDONESIA !
📱 VIA PULSA TELKOMSEL & XL POTONGAN TERMURAH !
📞 WA : +855963992014/bit.ly/8vipsuper.xyz
