Obat Memar Paling Efektif Tanpa Harus ke Dokter
Memar bisa tiba-tiba muncul tanpa Anda tahu apa sebabnya. Belum lagi bentuk dan warnanya yang mengganggu penampilan kulit. Untungnya luka memar bisa di obati di rumah tanpa harus repot-repot pergi ke dokter. Namun, obat memar seperti apa yang paling efektif?
Cara mengobati luka memar secara alami
Anda mungkin tidak selalu bisa mencegah terjadinya memar, tapi Anda dapat mempercepat penyembuhan memar di rumah dengan berbagai cara di bawah ini sebelum menggunakan obat-obatan medis.
1. Teknik RICE (Rest, Ice, Compression, Elevation)
Penyembuhan memar paling efektif jika di lakukan sesegera mungkin setelah memar muncul.
Cara menghilangkan luka lebam yang paling umum di lakukan untuk menghilangkan rasa sakit dan pembengkakannya adalah menggunakan teknik RICEārest (istirahat), ice (kompres dingin), compression (tekan), dan elevation (angkat).
Rest (istirahat)
Istirahat dan lindungi area yang terluka atau sakit. Berhentilah, ubah, atau rehat sejenak dari aktivitas apa pun yang mungkin menyebabkan rasa sakit pada luka memar Anda.
Jika lebam yang muncul cukup besar, batasi aktivitas pada hari pertama.
Ice (kompres dingin)
Sensasi dingin akan membantu Anda mengurangi rasa sakit dan bengkak. Segera tempelkan kompres dingin begitu memar muncul untuk mencegah atau meminimalisir pembengkakan.
Kompres dingin selama 10 sampai 20 menit 3 kali sehari.Setelah 48-72 jam, barulah Anda kompres air hangat ke area yang sakit jika pembengkakannya sudah hilang.
Jangan tempelkan batu es atau air panas langsung ke kulit. Balut handuk di atas es atau sumber panas sebelum menempelkannya ke kulit.
Compression (tekan)
Tekan atau bungkus daerah memar dengan perban elastis. Ini akan membantu mengurangi pembengkakan.
Jangan membungkusnya terlalu kencang, karena ini bisa menyebabkan bengkak semakin menjadi.
Elevation (angkat)
Jika memar muncul di kaki atau tangan, tinggikan daerah yang terluka atau sakit dengan bantal saat mengoleskan es dan kapan pun Anda duduk atau berbaring.
Cobalah untuk menjaga area memar tetap setinggi jantung atau di atasnya untuk membantu meminimalisir pembengkakan.
2. Oleskan lidah buaya
Lidah buaya adalah bahan alami yang di yakini efektif menjadi obat berbagai kondisi kesehatan, termasuk memar.
Di dalam lidah buaya, terkandung berbagai jenis vitamin, mineral, enzim, asam amino, serta zat bioaktif lainnya yang dapat mengurangi peradangan serta menyembuhkan luka.
Pemakaian terbaik adalah menggunakan gel aloe vera alami yang di ambil langsung dari tanamannya. Namun, Anda bisa juga menggunakan gel aloe vera yang di jual bebas di pasaran.
Pastikan produk yang Anda beli tidak mengandung terlalu banyak bahan kimia tambahan di dalamnya.
3. Gunakan obat alami arnica
Arnica adalah bunga yang sudah sering di gunakan sebagai obat alami untuk menyembuhkan memar dan pembengkakan.
Sebuah studi dari British Journal of Dermatology menunjukkan bahwa mengoleskan salep dengan kandungan arnica mampu mengurangi lebam yang muncul akibat prosedur laser.
Ekstrak bunga arnica tersedia dalam bentuk salep, gel, serta obat minum.
Ikuti petunjuk pemakaian yang tertera di kemasan, atau konsultasikan dengan dokter mengenai penggunaannya.
VIpbandarQ Register
BINGUNG MAU DEPOSIT TAPI ATM JAUH ?
MANFAATKAN E-WALLET ATAU PULSAMU SEKARANG JUGA !
DEPOSIT MUDAH DAN NYAMAN TANPA RIBET
HANYA DI VIPBANDARQ, GABUNG SEKARANG JUGA !
MENERIMA DEPOSIT SELURUH BANK YANG ADA DI INDONESIA !
š± VIA PULSA TELKOMSEL & XL POTONGAN TERMURAH !
š WA : +6285233662112 /bit.ly/8vipsuper.xyz
