Manfaat Air Nabeez Kurma untuk Kesehatan Dikonsumsi saat Sahur dan Buka Puasa
VipbandarQ Lounge – Manfaat Air Nabeez Kurma untuk Kesehatan Dikonsumsi saat Sahur dan Buka Puasa.Manfaat air nabeez kurma untuk kesehatan sangat cocok dikonsumsi saat puasa Ramadhan. Air nabeez adalah minuman yang berasal dari dan air putih yang telah direndam selama semalaman. Pada dasarnya, air nabeez adalah sejenis infused water.
Apalagi, sudah bukan rahasia lagi kalau buah kurma merupakan makanan favorit Nabi Muhammad SAW untuk berbuka dan sahur.
Cara Membuat Air Nabeez
VipBandarQ – Sebelum mengenali manfaat untuk kesehatan, kamu perlu mengetahui cara membuatnya terlebih dahulu. Untuk membuat air rendaman kurma ini cukup mudah. Kamu hanya perlu menyiapkan kurma dan segelas air matang. Kemudian masukkan ke dalam wadah berisi air matang dan tutup rapat.
Kamu bisa membuat air rendaman kurma ini dengan mendiamkan kurma ke dalam air matang selama 8–12 jam dan bisa meminumnya di saat sahur dan buka puasa.
Soalnya, air rendaman kurma yang berusia lebih dari tiga hari telah mengalami proses fermentasi yang menjadikan rendaman kurma berubah menjadi arak, sehingga haram untuk dikonsumsi.
Memenuhi asupan cairan tubuh
Manfaat air nabeez kurma untuk kesehatan yang pertama yaitu dapat memenuhi asupan cairan tubuh. Hal ini tentunya dapat menjadi alternatif untuk mencegah dehidrasi di kala puasa. Air nabeez tentunya juga lebih sehat dari minuman manis lainnya, seperti jus kemasa, teh manis, ataupun soda.
Menstabilkan tekanan darah
Air rendaman kurma atau air nabeez ini juga kaya akan kandungan kalium. Sehingga manfaat untuk kesehatan selanjutnya bisa membantu stabilkan tekanan darah dan menjaga kinerja jantung.
Meningkatkan energi
Manfaat untuk kesehatan juga dapat meningkatkan energi.
Membantu proses detoksifikasi tubuh
Air rendaman kurma merupakan minuman beralkali. Maksudnya adalah, manfaat untuk kesehatan bisa membantu kamu dalam menyeimbangkan kandungan asam dalam tubuh. Sehingga, air nabeez sangat baik untuk membantu proses detosifikasi tubuh dengan membuang racun-racun dari dalam tubuh dan menjaga sistem pencernaan tubuh.
