BERITA KESEHATAN BERITA UNIK

Mengenal Berbagai Jenis Garam, Mana yang Paling Sehat untuk Dikonsumsi

VipBandarQ. Ternyata, bukan hanya garam meja saja yang beredar di pasaran. Ada berbagai jenis garam yang bisa Anda gunakan untuk memberi rasa pada masakan. Kenali jenis-jenis garam berikut ini dan pilih yang paling sehat.

Jenis garam yang berbeda mengandung nutrisi yang berbeda pula

Garam menjadi salah satu bahan masakan yang cukup penting. Menambahkan garam dapat memberi suatu cita rasa sehingga membuat makanan terasa lezat dan menggugah selera untuk dinikmati. Akan tetapi, menambahkan garam secara berlebihan bisa membuat makanan menjadi terlalu asin dan memicu tekanan darah tinggi. Perlu Anda ketahui bahwa terdapat berbagai jenis garam yang dapat digunakan. Apa saja?

Garam merupakan mineral kristal yang terbuat dari dua unsur, yaitu sodium dan klorin. Berbagai jenis garam tak hanya berbeda dari segi rasa dan tekstur, namun juga dalam kandungan mineral dan sodiumnya.Adapun macam-macam garam yang bisa Anda tambahkan ke dalam masakan. di antaranya

AGENT POKER TERPERCAYA

cs

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *