VipBandarQ. Banyak orang yang sudah tahu bahwa cara mengurangi risiko darah tinggi adalah dengan membatasi konsumsi makanan asin. Meski hal tersebut sudah benar, tetapi banyak yang belum mengetahui bahwa mengonsumsi makanan manis berlebihan juga dapat menyebabkan darah tinggi.
Garam di dalam makanan manis
Rasa manis dan asin jelas memiliki karakteristik rasa yang berbeda. Pada makanan, kedua rasa ini bersumber dari dua hal yang berbeda. Rasa manis umumnya berasal dari gula sedangkan rasa asin berasal dari garam. Jarang ada yang menyadari bahwa keduanya bisa berada di dalam makanan yang sama.Hal tersebut membuat banyak orang terkecoh saat ingin membatasi asupan garam. Misalnya, agar tidak darah tinggi, orang tersebut akan membatasi makanan asin tapi tidak membatasi makanan manis.Padahal hal ini tidak tepat. Faktanya, beberapa makanan dengan rasa manis juga mengandung garam yang tinggi Salah satunya adalah kecap manis yang sering digunakan saat memasak atau ditambahkan pada makanan.Selain kecap manis, saus tomat dan saus sambal ternyata juga tinggi gula dan tinggi garam.
Alternatif kecap yang rendah garam
Sebagian orang mungkin merasa tidak lengkap kalau makan tanpa kecap atau saus tomat sehingga sulit untuk membatasi konsumsinya. Hal ini juga yang sering membuat asupan garam berlebih tidak terhindarkan. Anda masih bisa merasakan sedapnya kecap dengan makanan favorit Anda. Cobalah Tropicana Slim Kecap Manis dan Tropicana Slim Kecap Asin. Keduanya diproses tanpa penambahan gula pasir sehingga aman dikonsumsi untuk diet dan diabetes.
