Manfaat Energi Matahari bagi Manusia Menunjang Aktivitas hingga Kesehatan
Vip BandarQ – Manfaat Energi Matahari bagi Manusia Menunjang Aktivitas hingga Kesehatan.Manfaat energi matahari sangat penting untuk kehidupan manusia. Energi matahari berguna untuk membantu aktivitas sehari-hari, hingga berperan dalam menjaga kesehatan secara menyeluruh.
Sinar matahari membantu produksi vitamin D yang baik untuk tubuh.Jenis sinar ultraviolet B inilah yang memainkan peran pada manfaat sinar matahari. Bahkan sinar matahari merupakan sumber terbaik dari vitamin D, lebih besar dari makanan atau suplemen.
Menurut WHO, mendapatkan 5 hingga 15 menit sinar matahari di lengan, tangan, dan wajah 2-3 kali seminggu sudah cukup untuk menikmati manfaat penambah vitamin D matahari. Perhatikan bahwa matahari harus menembus kulit. Mengenakan tabir surya atau pakaian yang menutup kulit tidak akan menghasilkan produksi vitamin D.
Listrik Tenaga Surya
http://vipsuper8.biz – Manfaat energi matahari yang pertama adalah dapat menghasilkan listrik tenaga surya.
Penggunaan listrik tenaga surya sangat baik untuk lingkungan. Terbukti dengan energi matahari tidak menghasilkan gas rumah kaca dan tidak pula mencemari air. Bahkan, energi matahari adalah jenis energi terbarukan yang ketersediaannya sangat tidak terbatas.
Memberi Penerangan
Manfaat energi matahari selanjutnya adalah memberi penerangan bagi manusia. Bayangkan saja, jika tidak ada energi matahari yang berupa cahaya, maka dunia akan gelap gulita. Kemudian, seluruh umat manusia tidak akan mampu melihat apapun yang ada di lingkungan sekitarnya. Hal ini tentunya berbeda dengan sumber cahaya dari lampu yang memerlukan energi listrik terlebih dahulu.
Sumber Vitamin D
Vitamin D sering disebut sebagai “vitamin sinar matahari” karena matahari adalah salah satu sumber nutrisi terbaik. Kulit memiliki sejenis kolesterol yang berfungsi sebagai pembangun vitamin D. Ketika senyawa ini terpapar radiasi UV-B dari matahari, ia menjadi vitamin D.
Kuatkan Tulang
Kadar vitamin D yang cukup akan menjaga tulang tetap sehat. Vitamin D berperan penting dalam pengaturan kalsium dan menjaga kadar fosfor dalam darah. Tubuh membutuhkan vitamin D untuk menyerap kalsium. Jadi, manfaat energi matahari berikutnya adalah dapat menguatkan tulang.
Kadar vitamin D yang rendah telah dikaitkan dengan rakhitis pada anak-anak. Demikian pula, pada orang dewasa, kekurangan vitamin D bermanifestasi sebagai osteomalacia atau pelunakan tulang. Kekurangan vitamin D juga dapat menyebabkan osteoporosis.
